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背骨と骨盤から、からだを本来の姿へ整える整体

松江市片原町の整体院 桑谷整体

健康とは、変化に反応できる身体。


桑谷整体は野口整体の考えを土台に、骨盤と背骨から全身を変えます。

疲れたら休める。緊張したら緩む。冷えたら温まる。呼吸が入る。眠りが深くなる。
季節の変化や、さまざまな環境に反応できる身体へ整えます。

一人ひとりの状態に合わせて調整します。

背骨と骨盤を要に、全身のバランスを整える整体院です。
産後の不調から、肩こり・腰の重さ・頭痛・自律神経の乱れ、繰り返すぎっくり腰まで。
これまでの施術で納得できなかった方が、からだと向き合える場所でありたいと考えています。

最新情報やお知らせは
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でも発信しています。

桑谷整体の特徴

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背骨×骨盤の調整

背骨と骨盤の連動を要に、全身のバランスを整える整体です。
強く揉むよりも、必要な刺激を必要な場所へ入れることを大切にしています。

必要なところを見極める

望診・触診で負担の集まり方を見立て、調整のポイントを絞ります。
「どこに、どう調整を入れるか」を大切にしています。

長く続く悩みに向き合う

産後の骨盤の不安や、長年続く肩こり・腰の重さなど、時間が経っても残りやすい悩みに向き合います。
その場しのぎではなく、全身のバランスを整えたい方へ。

変化の例

実際に起きた変化の一部をご紹介します。
スマホは横にスワイプできます。

繰り返しが起きにくくなった

「また来るかも」という不安があると、身体は構えやすくなります。
背骨と骨盤の連動を整え、日常動作のクセも整理していく中で、落ち着いていった例があります。

腕が振りやすくなった

肘だけの問題に見えても、肩甲骨・胸郭・背骨・骨盤の使い方が関わることがあります。
負担の集まり方を見立てて整え、動きやすさが出た例があります。

日常動作が楽になった

全身の緊張バランスが変わると、動かしやすさに変化が出ることがあります。
無理に動かすのではなく、全身のつながりを整えることを大切にしています。

※上記は施術の一例です。感じ方や経過には個人差があります。

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こんな方に

  • 産後の骨盤ケアが後回しになり、姿勢や体調が安定しにくい
  • 育児期の腰のつらさ・肩のこわばり・呼吸の浅さ・睡眠の質が気になる
  • 長年続く肩こり・腰の重さ・頭痛・体調の波に悩んでいる
  • 繰り返すぎっくり腰や、なかなか落ち着かない痛みが気になっている
  • その場しのぎではなく、全身のバランスを整えたい

施術メニュー・料金

桑谷整体では、症状の有無にかかわらず「背骨と骨盤を要に全身を整える」ことを基本としています。
初回はからだの状態を見ながら全身を調整し、以降は変化の経過に合わせて整えていきます。

初回施術料 4,000円 + 初診料 1,500円 = 5,500円
2回目以降:4,000円
中学生以下:3,000円 初診料なし
回数券(10回):40,000円 → 36,000円(10%OFF)
全身が変化していく理由
長く揉むことよりも、状態に合った刺激を的確に入れることが大切だと考えています。
望診・触診で見立て、背骨と骨盤を中心に、必要なところだけを整えていきます。

初めての方へ

当院は「痛いところだけを何とかする」のではなく、
背骨と骨盤を要に全身を調整し、日常の過ごしやすさにつなげることを大切にしています。

初めての方は、お身体の状態や生活背景をうかがいながら、負担の集まり方を一緒に整理していきます。

  1. ヒアリングと望診・触診
  2. 背骨と骨盤を要に全身を調整
  3. 再調整と、必要な方への簡単なセルフケア提案
  4. 次回以降のペース相談(集中的に整える期間〜メンテナンスまで)

患者さまの声

実際にいただいたご感想を掲載しています。個人が特定されないよう一部表現を調整しています。

産後の骨盤と腰のつらさが軽く、呼吸がしやすくなった(30代・女性)

出産後から骨盤の歪みと腰痛が続いていましたが、こちらで施術を受けてから体が軽く、呼吸もしやすくなりました。
ただ痛みを取るのではなく、体の使い方や姿勢の癖まで見てくださるので、整体というより“整える時間”という感じです。
和室の落ち着いた空間で、通うたびにリセットされる感覚があります。
松江市で産後の骨盤矯正を探している方には、桑谷整体さんをおすすめします。

来院目的:産後ケア/主訴:腰のつらさ・骨盤の不安定感

寝つき・首こり・頭痛が気になり通い始め、日常がラクになった(40代・女性)

夜に寝つきが悪く、朝起きても疲れが抜けない日が続いていました。仕事中も首こりと頭痛が出やすく、天気が悪い日は特にしんどくて、気分まで落ち込みがちでした。松江市で整体を探して、松江市片原町の桑谷整体に通い始めました。

ここで良かったのは、首だけ、頭だけではなく、体の緊張がどこから来ているかを全体のつながりで見てくれるところです。私は肩まわりだけでなく、背中の張りや骨盤の傾きが強く、呼吸も浅くなっていました。施術後は胸まわりがゆるんで呼吸が深くなり、その日の夜は寝つきがいつもより楽でした。

数回通ってからは、朝の重だるさが軽くなり、頭痛の頻度も減ってきています。施術のたびに「軽くなった」というより、生活の中で「あ、今日はラクだな」と感じる日が増えたのが一番大きい変化です。日常でのケアも難しいことではなく、現実的に続けられる形で教えてもらえるので助かっています。

院内は和室で静かに落ち着けますし、先生も話しやすく、こちらが気を遣わなくていい雰囲気です。松江市で、首こり・頭痛・眠りの浅さなど、日常の不調をまとめて整えたい方におすすめです。

来院目的:体調の波/主訴:首こり・頭痛・眠りの浅さ

同業者としても「観立て」が的確で、効き方が違った(40代・男性)

同業者です。以前、整体の勉強会でご一緒させていただいたことがあり、桑谷先生が誰よりも真剣に学ばれる姿勢に「この人は違うな」と感じていました。前にお勤めだった整体院グループでも、各院スタッフの技術的な指導をされていたと聞き、確かな腕前の先生だと思います。

整体は「観立てで九割が決まる」と言われますが、桑谷先生は私の体のどこに根本的な問題があるのかを的確に見抜かれました。施術では最近感じていた右肩の不調に対して、思わず満点以上を付けたくなるほど効いたと感じました。力で押し切るのではなく急所を捉えるタイプで、翌日以降も改善が続き、日が経っても軽さが残っています。

アフターフォローも丁寧で、具体的なアドバイスを連絡でいただけたのも助かりました。院内は和室の完全プライベート空間で、落ち着いて受けられます。

来院目的:右肩の違和感/主訴:肩まわりの不調

※ 感じ方や経過には個人差があります。内容は当時のご感想であり、結果を保証するものではありません。

よくある質問

強く押したり、痛い施術はしますか?
強い圧が目的ではありません。背骨と骨盤の連動を見て、必要な刺激だけを入れて整えます。
どれくらいで変化を感じますか?
個人差はありますが、「呼吸が入りやすい」「立ちやすい」などの変化を感じる方もいます。安定は通い方で作っていきます。
産後はいつから受けられますか?
目安は産後1か月以降。帝王切開の方は、かかりつけ医へ確認のうえご来院ください。
予約は電話とLINEどちらが早いですか?
LINEが最短です。施術中は電話に出られないことがあるため、返信で日時調整します。
どんな服装で行けばいいですか?
動きやすい服装がおすすめです(スカート・ガードルは避ける)。必要な方はお着替えをご持参ください。

ページ案内

桑谷整体のコンセプト

骨盤は、からだの土台です。姿勢や歩き方はもちろん、体調の波や疲れやすさにも、骨盤の状態は影響します。
日々の暮らしや仕事、感情の揺らぎ。そうしたものが、身体の緊張や呼吸に現れていきます。

左右の骨盤は、緊張と回復のバランスとも関わります。バランスが崩れると、頭痛・肩こり・腰のつらさ・冷え・むくみなど、さまざまな不調が出やすくなります。
逆に、骨盤が自然な位置に安定していくと、呼吸が入りやすくなり、眠りや回復の質につながっていきます。

桑谷整体では、望診・触診で背骨と骨盤、そして全身のつながりを見立てます。
必要以上に刺激を入れず、身体が整っていく働きを邪魔しないことを大切にしています。

からだは、一生を通して変化し続けます。その変化の中でも、しなやかに、軽やかに日常を過ごすために。
桑谷整体は、背骨と骨盤を要に、毎日を整えます。

アクセス

京橋川通り沿いの階段入口からお入りいただけます。到着されたら靴のまま二階へお上がりください。

桑谷整体

電話番号
090-1359-0360
所在地
〒690-0847 島根県松江市片原町114 カラコロ広場
営業時間
平日 10:00〜20:00 / 土日 9:00〜19:00
(最終受付:平日 19:30/土日 18:30)
定休日
木曜日・祝日
駐車場
敷地内駐車場5台
お支払い
現金・クレジットカード・電子マネー・QR決済など

ご予約・アクセス

【営業時間】平日 10:00〜20:00 / 土日 9:00〜19:00
【定休日】木曜・祝日

住所:島根県松江市片原町114
  駐車場:5台

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