『本気の方こそ、お越しください』
背骨と骨盤を要に、全身のつながりを整える
松江市片原町の整体院 桑谷整体
健康とは、変化に反応できる身体。
疲れたら休める。緊張したら緩む。冷えたら温まる。呼吸が入る。眠りが深くなる。
桑谷整体は、背骨と骨盤を要に全身を整え、反応できる身体の条件を整えます。
背骨と骨盤を要に、全身のバランスを整える整体院です。
産後の不調から、肩こり・腰の重さ・頭痛・自律神経の乱れ、繰り返すぎっくり腰まで。
これまでの施術で納得できなかった方が、からだと向き合える場所でありたいと考えています。
少人数制で、一人ひとりの状態に合わせて調整します。
桑谷整体の特徴
背骨×骨盤の調整
背骨と骨盤の連動を要に、全身のバランスを整える整体です。
強く揉むよりも、必要な刺激を必要な場所へ入れることを大切にしています。
必要なところを見極める
望診・触診で負担の集まり方を見立て、調整のポイントを絞ります。
「どこに、どう調整を入れるか」を大切にしています。
長く続く悩みに向き合う
産後の骨盤の不安や、長年続く肩こり・腰の重さなど、時間が経っても残りやすい悩みに向き合います。
その場しのぎではなく、全身のバランスを整えたい方へ。
変化の例
実際に起きた変化の一部をご紹介します。
スマホは横にスワイプできます。
繰り返しが起きにくくなった
「また来るかも」という不安があると、身体は構えやすくなります。
背骨と骨盤の連動を整え、日常動作のクセも整理していく中で、落ち着いていった例があります。
腕が振りやすくなった
肘だけの問題に見えても、肩甲骨・胸郭・背骨・骨盤の使い方が関わることがあります。
負担の集まり方を見立てて整え、動きやすさが出た例があります。
日常動作が楽になった
全身の緊張バランスが変わると、動かしやすさに変化が出ることがあります。
無理に動かすのではなく、全身のつながりを整えることを大切にしています。
気になる症状や不安がある方は、医療機関の受診も含めてご相談ください。
こんな方に
- 産後の骨盤ケアが後回しになり、姿勢や体調が安定しにくい
- 育児期の腰のつらさ・肩のこわばり・呼吸の浅さ・睡眠の質が気になる
- 長年続く肩こり・腰の重さ・頭痛・体調の波に悩んでいる
- 繰り返すぎっくり腰や、なかなか落ち着かない痛みが気になっている
- その場しのぎではなく、全身のバランスを整えたい
施術メニュー・料金
桑谷整体では、症状の有無にかかわらず「背骨と骨盤を要に全身を整える」ことを基本としています。
初回はからだの状態を見ながら全身を調整し、以降は変化の経過に合わせて整えていきます。
長く揉むことよりも、状態に合った刺激を的確に入れることが大切だと考えています。
望診・触診で見立て、背骨と骨盤を中心に、必要なところだけを整えていきます。
初めての方へ
当院は「痛いところだけを何とかする」のではなく、
背骨と骨盤を要に全身を調整し、日常の過ごしやすさにつなげることを大切にしています。
初めての方は、お身体の状態や生活背景をうかがいながら、負担の集まり方を一緒に整理していきます。
- ヒアリングと望診・触診
- 背骨と骨盤を要に全身を調整
- 再調整と、必要な方への簡単なセルフケア提案
- 次回以降のペース相談（集中的に整える期間〜メンテナンスまで）
患者さまの声
松江市で来院された方の声をご紹介します。
タップで全文が開きます。
メディア掲載・実績
- 地域の新聞社が運営する専門家紹介サイトで紹介（現在は掲載終了）
- 健康情報誌にて、整体やセルフケアに関する内容が紹介（勤務整体師として）
- 整体師としての活動歴：2010年より施術に従事／のべ6万人以上
桑谷整体のコンセプト
骨盤は、からだの土台です。姿勢や歩き方はもちろん、体調の波や疲れやすさにも、骨盤の状態は影響します。
日々の暮らしや仕事、感情の揺らぎ。そうしたものが、身体の緊張や呼吸に現れていきます。
左右の骨盤は、緊張と回復のバランスとも関わります。バランスが崩れると、頭痛・肩こり・腰のつらさ・冷え・むくみなど、さまざまな不調が出やすくなります。
逆に、骨盤が自然な位置に安定していくと、呼吸が入りやすくなり、眠りや回復の質につながっていきます。
桑谷整体では、望診・触診で背骨と骨盤、そして全身のつながりを見立てます。
必要以上に刺激を入れず、身体が整っていく働きを邪魔しないことを大切にしています。
施術の空間は、静かな和室です。畳の感触や柔らかな光、落ち着いた空気の中で過ごす時間そのものが、身体の緊張をほどく助けになります。
からだは、一生を通して変化し続けます。
その変化の中でも、しなやかに、軽やかに日常を過ごすために。
桑谷整体は、背骨と骨盤を要に、毎日を整えます。