松江市片原町の整体院・桑谷整体

片頭痛（偏頭痛）でお悩みの方へ｜松江市の桑谷整体

頭の片側がズキズキする、光や音がつらい、頭痛と一緒に吐き気が出る。片頭痛の特徴と、首や肩のこりも気になる方への整体についてご案内します。

片頭痛には特徴的な症状があります

片頭痛（偏頭痛）は、ズキズキと脈打つような頭痛のほか、吐き気、光や音への敏感さなどが現れることのある病気です。歩いたり階段を上ったりすると痛みが強くなることもあります。

頭の片側に痛みが出る印象がありますが、必ずしも片側だけとは限りません。また、頭痛の前に光がちらつくなどの「前兆」がある方もいれば、前兆のない方もいます。

首や肩がこっていると頭も痛くなる、という方は少なくありません。ただ、首や肩が硬いから片頭痛が起きている、と言い切ることはできません。片頭痛には神経の働きが関わっており、医療機関で適切な治療や予防法を相談することが大切です。

これまでにない突然の激しい頭痛、言葉が出にくい、手足の力が入りにくいなどの症状があるときは、整体を受けず、すぐに医療機関で対応してください。

片頭痛のある方のなかには、頭痛のない日にも首や肩が張る、背中が重いと感じる方がいます。桑谷整体では、痛みが出る頻度や普段の生活を伺い、首・肩・背骨・骨盤の状態を観ながら無理のない範囲で施術します。

頭痛発作そのものを整体で止めたり、片頭痛という病気を治したりするものではありません。薬の使用を自己判断でやめる必要もありません。頭痛の治療は医療機関と連携しながら、身体のこりや疲れについて対応していきます。

片頭痛の発作中は、できるだけ静かで暗い場所で休むと楽になる場合があります。睡眠時間や食事の間隔が大きく乱れないようにすることも、日常生活では大切です。

頭痛が始まった時間、痛みの強さ、伴う症状、服薬の有無を記録しておくと、医療機関で相談するときにも役立ちます。頭痛が頻繁に起こる、以前より強くなっているといった場合も相談してください。

片頭痛の治療を続けながら、日頃の首こりや肩こり、背中の張りなどについて桑谷整体にご相談いただけます。