初めての方へ

初めての方へ

桑谷整体は、骨盤と背骨から全身を整え、
日々の不調だけでなく呼吸や姿勢まで含めた
「動きやすいからだ」を目指す整体院です。
長く揉むのではなく、短時間でも深い変化を引き出す設計で施術を行っています。

このような方に

  • 肩こり・腰の重さ・疲労感を軽くしたい
  • 頭が重い・眠りが浅い・冷えやむくみが気になる
  • 四十肩・五十肩で肩が動かしづらい
  • ぎっくり腰・寝違えの早期回復を図りたい
  • 脊柱管狭窄症や坐骨神経の不安で歩行がつらい
  • 産後の骨盤ケアや、更年期の不調をやわらげたい
  • 大切な節目(仕事・行事)に向けて整えておきたい

当日の流れ

  1. カウンセリング(生活背景・既往歴・今の状態を確認)
  2. 望診・触診で骨盤と背骨の連動を把握
  3. 骨盤×背骨を要に全身を調整(必要最小限の刺激)
  4. 再調整とセルフケアのご提案、通い方の相談(集中 → 週1 → 隔週 → 月1)

院内について

静かな和室の施術室です。余計なものを置かず、落ち着いた色合いでまとめています。

畳の感触と障子から入るやわらかな光の中で、からだと呼吸が自然に落ち着いていく空間づくりを心がけています。

服装・持ち物について

  • 動きやすく、ウエストまわりを締め付けない服装がおすすめです。
  • スカートの場合は、下にレギンスなどを着用いただくと安心です。
  • 補正下着・きついベルト類は、施術中は外していただくことがあります。
  • お着替えをお持ちいただいても構いません。

施術を受ける前のお願い

  • お食事は、直前の食べ過ぎを避け、できれば1〜2時間ほど余裕をあけてください。
  • 強い痛み・しびれが急に出た場合や、骨折・外傷の疑いがある場合は、先に医療機関の受診をおすすめします。
  • 妊娠中の方、持病がある方は、ご予約時にその旨をお知らせください。

ご予約方法

完全予約制です。空き枠の確認と、希望日時のすり合わせを行います。

電話で予約

画面下部の電話ボタンからご連絡ください。施術中は出られない場合がありますが、折り返しご連絡いたします。

電話で予約

営業日・営業時間は、ページ下部のご案内をご確認ください。

キャンセルについて

  • キャンセル料はいただいていませんが、ご都合が悪くなった場合は分かった時点でご連絡ください。
  • 無断キャンセルが続く場合は、その後のご予約をお断りすることがあります。

※ ご予約前のご質問は、お電話またはLINEでお気軽におたずねください。

ご予約・アクセス

【営業時間】平日 10:00〜20:00 / 土日 9:00〜19:00
【定休日】木曜・祝日

住所:島根県松江市片原町114
  駐車場:5台

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