ブログ 汗の内攻と秋の体
秋の重だるさ・眠気・尿の異常は「汗の内攻」が原因かも。野口整体に学ぶ秋の養生。朝の足湯と“温×塩”の潤し方で、出せる体へ整える。
ブログ ブログ 首こり・肩こり改善に頭部第二
黒目と耳の穴を結ぶ交点にある「頭部第二」。軽く触れるだけで首や肩がゆるみ、呼吸や消化まで整う。首を触らず整う整体の新しい視点。
ブログ 首こりやストレートネックは首を触っても治らない
首こりやストレートネックで悩む人は多い。首がつらいのだから、首を揉む。首が前に出ているのだから、首を戻そうとする。一見それで良さそうに見える。ただ、それで本当に変わるなら、首こりで困る人はこんなに多く...
ブログ 頭部第二調律点
ホームページを自作していると、とにかく考えることが多い。文章を書く。画像を作る。スマホで見え方を確認する。内部リンクを整える。SEOも気にする。やることが多すぎる。数年前の立ち上げの際にも自分で作った...