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施術をしていると、身体はそこまで悪く見えないのに、どうも落ち着かない人がいる。呼吸もそこまで浅くない。姿勢も大きく崩れているわけではない。それでも、何かが抜けていない。そういう時、腕の外側を見ることが...

今ではあまり聞かないが、昔は放射線の影響を受けた身体に対して、髪を切る、あるいは丸坊主にするという話があったらしい。それが本当にどこまで身体に作用していたのかは分からない。当時の人が、今のような理屈で...

皆さんご存知の通り、ジークンドーの寸勁。またの名をワンインチパンチ。ブルース・リーの例えで出される技である。関連動画はこちら今日お話ししたいのは、箸折寸勁である。箸を握ったまま、ただ寸勁をすることで箸...

胸が苦しい・息が浅い・ため息が増える方へ。桑谷整体（松江市）は大胸筋のこわばりを整え、呼吸と感情の流れを取り戻します。胸をゆるめ、心が自然に動く整体です。

秋の重だるさ・眠気・尿の異常は「汗の内攻」が原因かも。野口整体に学ぶ秋の養生。朝の足湯と“温×塩”の潤し方で、出せる体へ整える。

黒目と耳の穴を結ぶ交点にある「頭部第二」。軽く触れるだけで首や肩がゆるみ、呼吸や消化まで整う。首を触らず整う整体の新しい視点。

首こりやストレートネックで悩む人は多い。首がつらいのだから、首を揉む。首が前に出ているのだから、首を戻そうとする。一見それで良さそうに見える。ただ、それで本当に変わるなら、首こりで困る人はこんなに多く...

ホームページを自作していると、とにかく考えることが多い。文章を書く。画像を作る。スマホで見え方を確認する。内部リンクを整える。SEOも気にする。やることが多すぎる。数年前の立ち上げの際にも自分で作った...