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食いしばりを、顎だけの問題として見ていると外すことがある。食いしばりというと、顎が悪い、歯ぎしりが強い、噛み合わせの問題、と見られやすい。もちろん、顎に出ている以上、そこは無関係ではない。ただ、顎だけ...

考え事が止まらない、という人がいる。施術をしていて、この方は頭の中で大運動会をしているな、と感じる場面がある。じっとしているように見えても、頭の中だけがずっと動いている。考えが回り続け、休まるところま...

仰向けで寝た方がいいんですか、と聞かれることがある。ただ、自分としては、寝相を良い悪いで決めるのは早いと思っている。寝相は、寝ている間に身体が勝手に選んでいる姿勢だからだ。頭で考えて決めているわけでは...

便秘というと、何日も出ていないことを思い浮かべる人が多い。もちろん、それも便秘である。ただ、整体ではそれだけでは見ない。毎日出ています、という人でも、出し切れていなければ便秘と見ることがある。少しずつ...

どんな枕がいいか。どんな布団がいいか。そういう相談を受けることがある。ただ、自分としては、枕なんか起きたらどこかへ行っているくらいでいいと思っている。それでも眠れて、朝に身体が休まっている。本来は、そ...

眠れない、というと、すぐに副交感神経が働いていないからだ、と言われやすい。もちろん、緊張が抜けず、身体が休む方へ切り替わらないために眠れない人はいる。ただ、眠れなさをそれだけで見ていると外すことがある...

患者さんに肌のハリツヤを褒められたため、緊急でブログを書いている。やはり、実年齢より若く見られるのは嬉しい。そこは否定しない。人間、褒められるとすぐ機嫌が良くなる。実に単純である。とはいえ、自分はそん...

疲れが抜けない、という話を聞くことがある。ただ、それを全部「疲れている」でまとめると外すことがある。疲労と疲労感は、同じようでいて違うからだ。背中には、その違いが出ることがある。ひとつは、背中の外側に...

寝違いを、首だけの問題として見ていると外す。首が痛いのだから、首の調整は必要である。それはそうだ。ただ、首だけゆるめて終わるなら、寝違いを繰り返す人はそんなにいない。寝違いは、首に出ているだけで、別の...

春になると、腹痛や下痢を訴える人が増える印象がある。一般には、お腹を下すのは悪いことだと思われやすい。もちろん、つらい下痢や長引く腹痛を軽く見ていいわけではない。ただ、整体的に見ると、春先の下痢をただ...